Artikel
30 Mei 2023
3 Mins
Workaholic: Arti, Penyebab, Ciri, Dampak & Cara Mengatasi
Apakah kamu pernah melihat seseorang yang sangat tekun dalam bekerja seperti kecanduan? Jika iya, workaholic adalah istilah untuk…
30 Mei 2023
3 Mins
Aturan Jam Istirahat Kantor Sesuai UU Cipta Kerja, Simak!
Menerapkan aturan jam istirahat kantor sesuai dengan kebijakan pemerintah adalah hal yang wajib ditaati oleh setiap perusahaan. Pasalnya,…
30 Mei 2023
3 Mins
12 Merk Vitamin untuk Pekerja Berat, Bantu Tambah Stamina!
Bagi para karyawan industri, salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah daya tahan tubuh dan stamina. Oleh sebab…
30 Mei 2023
3 Mins
9 Contoh Program K3 di Perusahaan, Bangun Keselamatan Kerja!
Salah satu aspek penting bagi perusahaan adalah keamanan karyawan. Nah, cara menjaga keselamatan kerja dapat dilakukan dengan menerapkan…
30 Mei 2023
3 Mins
10 Penyebab Gangguan Kecemasan yang Jarang Diketahui, Simak!
Ada banyak hal yang bisa menjadi penyebab gangguan kecemasan, beberapa di antaranya adalah karena kondisi trauma dan stres…
30 Mei 2023
3 Mins
13 Makanan Penghilang Stres, Efektif Bantu Redakan Penat!
Sedang lelah atau stres dengan pekerjaan di kantor? Mungkin, kamu bisa coba jadikan jenis makanan penghilang stress sebagai…
30 Mei 2023
3 Mins
13 Cara Menghilangkan Ngantuk saat Kerja, Tetap Fit Seharian!
Saat sedang bekerja, sering kali rasa ngantuk menyerang hingga membuat kamu kehilangan fokus. Lalu, bagaimana cara menghilangkan ngantuk…
30 Mei 2023
3 Mins
Hati-Hati! Ini 10 Efek Stress pada Tubuh yang Perlu Kamu Tahu
Efek stress pada tubuh tak hanya memengaruhi kondisi mental, tetapi juga memberikan dampak terhadap kesehatan fisik secara menyeluruh.…
30 Mei 2023
3 Mins
Mengenal Sleep Deprivation, Penyebab, dan Cara Mencegahnya
Sleep deprivation adalah gangguan tidur yang rentan terjadi pada para karyawan akibat terlalu sibuk bekerja atau kebiasaan. Gangguan…