Duvet Day : Makna dan Dampak Positifnya

Duvet Day mungkin terdengar asing, dalam hal ini kesejahteraan karyawan menjadi salah satu topik utama yang diperhatikan perusahaan. Banyak perusahaan mulai mencari cara untuk mendukung kesehatan mental karyawannya, salah satunya melalui kebijakan “duvet day”. Meskipun masih jarang diterapkan di Indonesia, konsep ini semakin populer di negara-negara seperti Inggris dan Amerika Serikat, dan membawa banyak manfaat bagi perusahaan maupun karyawan. Artikel ini akan membahas apa itu duvet day, manfaatnya, bagaimana cara menerapkannya.

Apa Itu Duvet Day?

Duvet day adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan cuti satu hari tanpa alasan medis, di mana karyawan dapat mengambil waktu untuk beristirahat sejenak dari pekerjaan. Pada dasarnya, karyawan diizinkan untuk mengambil hari libur mendadak karena mereka merasa lelah atau butuh waktu untuk recharge tanpa harus mengajukan cuti formal atau menjelaskan alasan tertentu.

Di beberapa perusahaan, duvet day dianggap sebagai bagian dari inisiatif kesehatan mental yang lebih besar. Ketika karyawan merasa lelah atau mengalami stres, mereka dapat menggunakan ini untuk pulih dan kembali bekerja dengan semangat baru. Meskipun tidak semua perusahaan menawarkan kebijakan ini, mereka yang melakukannya biasanya melaporkan peningkatan kesejahteraan dan produktivitas karyawan.

Baca Juga : Micromanagement: Pengertian, Ciri-Ciri, dan Cara Mengatasinya

Mengapa Duvet Day Penting?

1. Mengurangi Burnout dan Stres
   Burnout adalah masalah serius di dunia kerja saat ini. Karyawan memiliki kesempatan untuk mengambil waktu sejenak tanpa merasa bersalah atau terbebani oleh pekerjaan yang harus segera diselesaikan. Hal ini dapat membantu mencegah stres berkepanjangan yang pada akhirnya bisa berujung pada burnout.
2. Mendukung Kesehatan Mental
   Banyak karyawan yang tidak selalu sakit secara fisik, tetapi mengalami kelelahan mental. Duvet day memberi mereka ruang untuk beristirahat tanpa perlu mengarang alasan untuk cuti. Dengan menyediakan opsi ini, perusahaan secara langsung mendukung kesehatan mental karyawannya.
3. Mengurangi Absensi Jangka Panjang
   Menariknya, memberikan kesempatan untuk mengambil benefit karyawan yang unik ini sesekali ternyata dapat mengurangi ketidakhadiran yang tidak terduga dalam jangka panjang. Karyawan lebih sedikit mengambil cuti panjang karena kesehatan mereka cenderung lebih stabil jika mereka dapat beristirahat ketika merasa perlu.
4. Menarik Talenta Terbaik
   Perusahaan yang menerapkan kebijakan kesejahteraan, seperti duvet day, akan lebih menarik di mata calon karyawan. Kebijakan ini menjadi nilai tambah bagi perusahaan dalam menarik talenta terbaik, terutama generasi muda yang cenderung menghargai keseimbangan antara kehidupan kerja dan personal.

Cara Menerapkan Duvet Day di Perusahaan Anda

1. Definisikan Kebijakan dengan Jelas
   Perusahaan perlu menentukan aturan yang jelas mengenai bagaimana hal tersebut diterapkan. Sebagai contoh, apakah karyawan perlu memberi tahu manajer mereka pada hari yang sama, atau ada syarat tertentu sebelum mereka mengambilnya?
2. Sosialisasikan kepada Semua Karyawan
   Pastikan bahwa seluruh karyawan memahami manfaat dan tata cara penggunaan duvet day. Sosialisasi ini bisa dilakukan melalui email, meeting, atau bahkan pelatihan singkat agar setiap orang merasa nyaman untuk menggunakan hak mereka ini.
3. Terapkan dengan Fleksibel namun Terkendali
   Kebijakan yang fleksibel penting agar karyawan merasa tidak terbebani. Namun, penting juga untuk memonitor penggunaannya agar tidak disalahgunakan. Buatlah aturan yang mengatur seberapa sering duvet day bisa diambil dalam jangka waktu tertentu.
4. Berikan Pelatihan kepada Manajer
   Manajer memiliki peran penting dalam implementasi kebijakan ini. Pelatihan tentang pentingnya kesehatan mental dan cara mendukung karyawan dalam penggunaannya akan membantu menghindari konflik dan memastikan kebijakan ini dapat berjalan dengan baik.

Kesimpulan

Menjaga kesejahteraan karyawan adalah investasi yang berharga bagi perusahaan. Dalam hal ini, Aman dapat menjadi solusi bagi perusahaan yang ingin mengimplementasikan kebijakan seperti ini tanpa perlu kerepotan mengelola administrasinya.

Aman merupakan platform yang bisa membantu perusahaanmu terutama HR dalam memberikan karyawan program kesehatan terpadu. Tidak terbatas pada asuransi, di Aman kamu juga bisa mendapatkan program kesehatan lain seperti medical check-up, rawat inap, pemberian vitamin ataupun suplemen, dan asuransi melahirkan. Aman bisa jadi partner kamu dalam urusan kesehatan karyawan!

Ingin tahu lebih banyak tentang bagaimana Aman dapat membantu Anda meningkatkan kesejahteraan karyawan? Gabung dengan Aman!